មុននឹងបន្តទៅប្រធានបទនៃការពង្រីកលិង្គជាមួយសូដា ចាំបាច់ត្រូវយល់ឱ្យបានច្បាស់អំពីអ្វីដែលសូដាត្រូវបានប្រើប្រាស់ និងអត្ថប្រយោជន៍ដែលវានាំមកជូនមនុស្ស។ ដូច្នេះតំបន់សំខាន់នៃការអនុវត្តសូដាគឺជាឧស្សាហកម្មគីមី។ ដោយមានជំនួយពីសូដាពួកគេផលិត:
- សារធាតុគីមីក្នុងផ្ទះ និងម្សៅលាងសម្អាតផ្សេងៗ។
- ថ្នាំជ្រលក់។
- ឧបករណ៍បំពេញសម្រាប់ពន្លត់អគ្គីភ័យ។
- Foam និងច្រើនទៀត។
សូដាគឺជាតម្រូវការដ៏ធំបំផុតនៅក្នុងឧស្សាហកម្មធុនស្រាល។ ឧទាហរណ៍ វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីផលិតស្បែកជើងដែលមានជ័រកៅស៊ូ និងស្បែកសិប្បនិម្មិត។ សូដាត្រូវបានប្រើក្នុងការផលិតក្រណាត់កប្បាស។
លើសពីនេះទៀតផលិតផលនេះបានរកឃើញការប្រើប្រាស់របស់វាផ្ទាល់ក្នុងការចម្អិនអាហារ។ សូដាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងការផលិតផលិតផលក្នុងឧស្សាហកម្មផលិតបង្អែម ភេសជ្ជៈ និងផលិតផលនំប៉័ង។
ទោះបីជាការពិតដែលសូដានេះត្រូវបានគេហៅថា baking soda ក៏ដោយ វាក៏អាចត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងខ្លាំងក្លាសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលផងដែរ។ ដូច្នេះសូដាអាច៖
- ព្យាបាលការសេពគ្រឿងស្រវឹង។
- ជួយជាមួយនឹងការសម្រកទម្ងន់។
- ពន្លឿនដំណើរការនៃការរំដោះខ្លួនពីការញៀនគ្រឿងញៀន។
- ប្រើជាថ្នាំការពារមហារីក។
- ជំរុញឱ្យមានការឈប់ជក់បារីយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
- សម្អាតរាងកាយនៃជាតិពុលនិងសារធាតុពុល។
ចំពោះការច្រណែនរបស់បុរស គ្មានចម្លើយស្រាវជ្រាវដែលអាចសន្និដ្ឋានបានចំពោះសំណួរនៃការពង្រីកលិង្គដោយប្រើសូដា។ តើអាចបង្កើនទំហំសរីរាង្គផ្លូវភេទបុរសបានទេ?
តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការបង្កើនទំហំលិង្គដោយប្រើសូដា គឺជាសំណួរដែលពិបាក និងចម្រូងចម្រាស។ ម៉្យាងវិញទៀត យើងអាចសន្និដ្ឋានបានថា សូដាមិនមានសារធាតុ ឬសារធាតុដែលអាចប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់ប្រវែង ឬកម្រាស់របស់លិង្គនោះទេ។ ម៉្យាងទៀតវានៅតែអាចមានឥទ្ធិពលជន៍លើមុខងារបុរស។
ប្រសិទ្ធភាពនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាសូដានៅក្នុងសំណួរអាចសម្អាតរាងកាយនៃសារធាតុពុលហើយសូម្បីតែចរន្តឈាមក៏អាចលាងសម្អាតបានដែរ។ ប្រសិនបើមិនមានសារធាតុមិនបរិសុទ្ធ និងសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងវាទេ លំហូររបស់វាមិនត្រូវបានរំខានទេ។ ជាលទ្ធផលវាប្រែថាឈាមហូរទៅលិង្គដោយគ្មានការលំបាកពិសេសណាមួយក្នុងអំឡុងពេលនៃការសម្រើបហើយអ្នកតំណាងបុរសជួបប្រទះការឡើងរឹងរបស់លិង្គ 100% ។
ដំបូន្មាន! ក្នុងស្ថានភាពមួយចំនួន នៅពេលដែលលិង្គឈានដល់កម្រិតនៃការរំជើបរំជួល បុរសអាចស្រមៃថាប្រវែងលិង្គរបស់គាត់ពិតជាកំពុងកើនឡើង។ ជាធម្មតាការកើនឡើងនេះមានប្រវែង 3-5 ម។
មិនមានកំណែផ្សេងទៀតនៃសហគមន៍វិទ្យាសាស្ត្រដែលអាចពន្យល់ពីរបៀបដែលសូដាពង្រីកលិង្គនោះទេ។ សូដាមិនមានសារធាតុអ័រម៉ូន ឬធាតុណាមួយដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់ជាក់លាក់នៃសរីរាង្គនេះចំពោះបុរសនោះទេ។
ប៉ុន្តែទំហំអ៊ីនធឺណិតគឺពោរពេញទៅដោយចំណងជើងភ្លឺច្បាស់អំពីការពង្រីកលិង្គដោយមានជំនួយពីសូដា។
ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់ជាងក្នុងការប្រើ baking soda សម្រាប់ការលូតលាស់នៃសរីរាង្គបន្តពូជ?
នៅពេលប្រើខាងក្រៅ សូដ្យូមប៊ីកាបូណាតផ្តល់នូវឥទ្ធិពលឆាប់ខឹង ដែលជំរុញលំហូរឈាមទៅកាន់លិង្គ - វាចាប់ផ្តើមហើម និងបង្កើនទំហំ។
សូដាជួយពង្រីកសរសៃឈាម និងបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ឆ្អឹងអាងត្រគាក ដែលមានឥទ្ធិពលជន៍លើប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៃលិង្គ។
គ្រូបុរាណបានអះអាងថា សូដ្យូមប៊ីកាបូណាត ការពារការកកើតកំណកឈាម និងធ្វើអោយលំហូរចេញនៃសរសៃឈាមវ៉ែនមានភាពប្រសើរឡើង។ នេះបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃសំណុំលំហាត់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីពង្រីកលិង្គ (ដូចជា jelqing) ។
តើវិធីសាស្រ្តនេះមានប្រសិទ្ធភាពទេ?
ពិតទេដែលថា baking soda ធ្វើឱ្យលិង្គរបស់អ្នកធំ? គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនេះជាការពិត។ សារធាតុគឺសូដ្យូមប៊ីកាកាបូណាតដែលធ្វើអោយឈាមស្តើង។ បាតុភូតនេះផ្តល់ជំនួយដ៏ល្អក្នុងអំឡុងពេលហាត់កាយសម្ព័ន្ធដើម្បីពង្រីកលិង្គ។
ឈាមរាវត្រូវបានចែកចាយក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់ទៅកាន់សរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធ genitourinary ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះសារធាតុមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការបង្កើតកំណកឈាមដែលមានគ្រោះថ្នាក់ - ផលវិបាកមួយដែលកើតឡើងនៅពេលអនុវត្តលំហាត់។
វាអាចទៅរួចក្នុងការពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកដោយប្រើសូដា ប៉ុន្តែអ្នកនឹងត្រូវប្រើផលិតផលនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ប្រើវាឱ្យបានទៀងទាត់ និងអនុវត្តតាមការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាព។ ជាងនេះទៅទៀត វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការចំណាយទាប និងអាចរកបាន ព្រោះផលិតផលអាចរកទិញបាននៅហាងណាមួយ។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃសូដាដុតនំ
មុនពេលអ្នកស្វែងយល់ពីរបៀបពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកជាមួយសូដា សូមពិនិត្យមើលលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃសារធាតុ។
ខាងក្រោមនេះជាគុណសម្បត្តិដ៏មានប្រយោជន៍របស់សូដា៖
- ការរលាកក្នុងតំបន់នៃស្បែកដែលនាំឱ្យឈាមរត់ឈាមកើនឡើងហើយជាលទ្ធផលលិង្គហើមបណ្តោះអាសន្ន។
- សូមអរគុណចំពោះឥទ្ធិពលក្នុងតំបន់ ការឡើងរឹងរបស់លិង្គមានភាពប្រសើរឡើង ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាតិចតួចជាមួយនឹងកម្លាំង។
- ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍៖ អ្នកជំនាញមួយចំនួនអះអាងថា ការរលាកលិង្គស្រាល គឺជាការការពារដ៏ប្រសើរនៃជំងឺនៅក្នុងតំបន់អាងត្រគាក។
- ការចាប់ផ្តើមលឿននៃលទ្ធផល។ នេះគឺជាជម្រើសដ៏សមស្រប ប្រសិនបើកាលបរិច្ឆេទរបស់អ្នកនឹងប្រព្រឹត្តទៅក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោង ហើយផែនការរបស់អ្នកគឺពង្រីកលិង្គរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកភ្ញាក់ផ្អើល។
- អ្នកពិតជាអាចពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកដោយប្រើសូដា ហើយដោយមិនងាកទៅប្រើថ្នាំគ្រាប់ដែលមានប្រយោជន៍ និងការវះកាត់រ៉ាឌីកាល់នោះទេ។ សូដាធ្វើសកម្មភាពក្នុងមូលដ្ឋាននៅលើរាងកាយដូច្នេះវាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ថ្លើមនិងសរីរាង្គដទៃទៀតទេ។
- តម្លៃសមរម្យ គឺជាអត្ថប្រយោជន៍មួយទៀតនៃសូដា ដែលជួយពង្រីកលិង្គ។ បុរសគ្រប់រូបអាចទិញវាបានដោយមិនគិតពីសមត្ថភាពហិរញ្ញវត្ថុរបស់គាត់ឡើយ។
ការរៀបចំសម្រាប់ដំណើរការបន្ថែម
មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមពង្រីកលិង្គ អ្នកគួរតែអនុវត្តការត្រៀមលក្ខណៈបឋម។
ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះជាមូលដ្ឋានមួយចំនួន៖
- ទិញសូដា។ វាត្រូវបានណែនាំមិនឱ្យសន្សំប្រាក់ហើយជ្រើសរើសជម្រើសថ្លៃបំផុតដោយមិនមានភាពមិនបរិសុទ្ធពីបរទេស។
- ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនមានប្រតិកម្មទៅនឹង baking soda មុនពេលលាបវាទៅកន្លែងដ៏ឆ្ងាញ់បែបនេះ ដើម្បីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នក។ ដើម្បីធ្វើបែបនេះ សូមផ្តល់សំណើមដល់កន្លែងដែលនៅលើកែងដៃដោយទឹក ហើយលាបសូដាមួយចំនួនតូចលើវា។ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោង អ្នកអាចពិនិត្យអេពីដេមីបាន៖ ប្រសិនបើគ្មានក្រហម រមាស់ ឬរមាស់ទេ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមពិសោធន៍ដោយសុវត្ថិភាព។
- ប្រដាប់ភេទរបស់អ្នកគួរតែត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការរីកធំឡើងវិញ ដែលមានន័យថាវាត្រូវបានណែនាំអោយចំហុយវាក្នុងទឹកក្តៅ។ ធ្វើបែបនេះដោយប្រើកណាត់ ឬគ្រាន់តែងូតទឹក។
- រៀបចំសមាសធាតុបន្ថែមសម្រាប់ការម៉ាស្សាដែលមានបំណងពង្រីក (ប្រសិនបើមានតម្រូវការក្នុងវិធីសាស្ត្រដែលបានជ្រើសរើសសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គ)។
- ដើម្បីភាពងាយស្រួលជាអតិបរមានៅពេលកើនឡើង សូមស្តុកទុកលើកន្សែងអនាម័យស្ងួត និងសើម ដែលនឹងយកសូដាលើសចេញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
សូដានិងទឹកឃ្មុំសម្រាប់ថាមពល: រូបមន្តរបៀបប្រើ
អត្ថប្រយោជន៍នៃសូដា និងទឹកឃ្មុំសម្រាប់សុខភាពបុរស
ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិគឺជាថ្នាំសម្រើបធម្មជាតិ ដូច្នេះធាតុផ្សំនេះត្រូវបានរកឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងរូបមន្តឱសថបុរាណដើម្បីបង្កើនថាមពល។ សូមអរគុណដល់សមាសធាតុជីវគីមីដ៏សម្បូរបែបរបស់វា ផលិតផលចិញ្ចឹមឃ្មុំមិនត្រឹមតែពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយស្តារមុខងារបន្តពូជរបស់រាងកាយបុរស រួមទាំងមុខងារលិង្គផងដែរ។
ទឹកឃ្មុំមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ កម្ចាត់ជាតិពុល ចូលរួមក្នុងដំណើរការមេតាបូលីស និងមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់លើកម្រិតអរម៉ូន ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផលិតអ័រម៉ូន testosterone ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ផលិតផលផ្អែមនេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើគុណភាពនៃសារធាតុរាវ seminal និងបង្កើនការសម្រើបផ្លូវភេទ។
ដើម្បីបង្កើនថាមពល អ្នកជំនាញបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ពូជងងឹតនៃទឹកឃ្មុំ ដែលរួមមាន buckwheat, chestnut, ផ្កា និងផ្សេងៗទៀត។ ដើម្បីពង្រឹងសុខភាពបុរស អ្នកត្រូវប្រើផលិតផលប្រមូលផលស្រស់ ដូច្នេះអ្នកមិនគួរប្រើទឹកឃ្មុំស្ករគ្រាប់ទេ ព្រោះវាមិនមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលចាំបាច់ទៀតទេ។
ចំពោះ baking soda វាមិនមានឥទ្ធិពលរំញោចជាក់លាក់ណាមួយឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើប្រាស់សូដ្យូមប៊ីកាកាបូណាតអាចប៉ះពាល់ដោយប្រយោលដល់កម្លាំងបុរស ចាប់តាំងពីប្រព័ន្ធភាពស៊ាំត្រូវបានពង្រឹងដោយធ្វើឱ្យ microflora ពោះវៀនមានស្ថេរភាព។ នៅពេលប្រើខាងក្រៅ សូដាលើកកម្ពស់ប្រសិទ្ធភាព vasodilating ដែលនាំឱ្យលំហូរឈាមប្រសើរឡើង។
សូដានិងទឹកឃ្មុំសម្រាប់ថាមពល: រូបមន្ត
ល្បាយនៃសូដា និងទឹកឃ្មុំដើម្បីពង្រឹងថាមពលត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ អ្នកត្រូវលាយ 1 tsp ។ សូដ្យូមប៊ីកាបូណាតជាមួយ 3 tsp ។ ទឹកឃ្មុំរាវធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើអ្នកមានទឹកឃ្មុំក្រាស់ ឬគ្រីស្តាល់នៅលើដៃ អ្នកអាចរលាយវាដោយប្រើទឹកងូតទឹក។ យកល្បាយនេះសម្រាប់កម្លាំង 1 tsp ។ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុន ឬអំឡុងពេលអាហារសំខាន់។
សូដា និងទឹកឃ្មុំសម្រាប់ភាពខ្លាំង ត្រូវបានគេប្រើក្នុងមួយសប្តាហ៍ បន្ទាប់មកសម្រាក 7 ថ្ងៃ បន្ទាប់មកការប្រើប្រាស់ល្បាយប្រជាប្រិយត្រូវបានបន្ត។ ប្រសិនបើវគ្គនៃការព្យាបាលត្រូវបានអមដោយការក្រហាយទ្រូង នោះការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងបែបនេះនឹងត្រូវបោះបង់ចោល។
ការទទួលទានទឹកឃ្មុំ និងសូដាដោយផ្ទាល់មាត់មិនត្រឹមតែអាចបង្កើនថាមពលប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយទៀតផង។ ដំណើរការរំលាយអាហារក៏មានលក្ខណៈធម្មតាដែរ ដូច្នេះល្បាយនេះត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ dysbiosis និងបង្កើនជាតិអាស៊ីតក្រពះ។
ម្សៅសូដានិងទឹកឃ្មុំសម្រាប់ថាមពល៖ រូបមន្ត
ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅនៃសូដា និងទឹកឃ្មុំគឺដើម្បីរៀបចំមួនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ប្រដាប់បន្តពូជ ធ្វើឱ្យកម្រិតអរម៉ូនមានស្ថេរភាព និងធ្វើឱ្យមុខងារការពារមួយចំនួននៅក្នុងរាងកាយសកម្ម ដែលនឹងនាំទៅដល់ការលុបបំបាត់ជាតិពុល និងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកគាំទ្រឱសថបុរាណសង្កត់ធ្ងន់ថា ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅនៃ baking soda និងទឹកឃ្មុំអាចបង្កើនទំហំលិង្គ។ ការផ្លាស់ប្តូរកើតឡើងដោយសារតែការបំពេញសកម្មបន្ថែមទៀតនៃសាកសព cavernous ។
ដើម្បីរៀបចំមួនដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពអ្នកត្រូវលាយ 2 tbsp ។ ទឹកឃ្មុំរាវ និង 1 tsp ។ សូដ្យូមប៊ីកាបូណាត។ ល្បាយនេះត្រូវបានត្រដុសទៅក្នុងស្បែកលិង្គជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សាថ្នមៗ។ បន្ទាប់ពី 5 នាទី, លាងជម្រះផលិតផលដោយទឹកក្តៅនិងលុបផ្ទៃនៃលិង្គស្ងួត។ បុរសកត់សម្គាល់ថាវាជាការល្អបំផុតដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីនេះក្នុងរយៈពេលខ្លីមុនពេលចូលគេងនៅពេលដែលរាងកាយត្រូវបានសម្រាកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ដោយសារ baking soda មានប្រសិទ្ធិភាពសម្លាប់មេរោគ ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅរបស់វាអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអនាម័យលិង្គ។ នេះជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជា microflora បង្កជំងឺ។ ជាលទ្ធផល ល្បាយដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹកឃ្មុំ និងសូដានឹងមិនត្រឹមតែបង្កើនថាមពលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជា phimosis, cystitis, pyelonephritis និងជំងឺផ្សេងៗទៀត។
រូបមន្តផ្សេងទៀត។
សូដាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងការរួមផ្សំជាមួយសមាសធាតុផ្សេងទៀតដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើកម្លាំងបុរសផងដែរ។ យើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក មុនពេលប្រើជម្រើសខាងក្រោម។
ទឹកលាយជាមួយ baking soda និងទឹក lemon បន្តិចបង្កើតបានជាសារធាតុថ្មីមួយហៅថា sodium citrate។ ថ្នាំនេះត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងឱសថទំនើបដើម្បីបន្ថយការកកឈាម។ ថ្នាំមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការកម្ចាត់៖
- cystitis;
- ខ្សាច់និងថ្មតូចៗនៅក្នុងប្លោកនោម។
ថ្នាំត្រូវបានរៀបចំពី៖
- កែវទឹកឆ្អិនត្រជាក់;
- ទឹកនៃពាក់កណ្តាលនៃ lemon មួយ;
- 0.5 ស្លាបព្រាកាហ្វេសូដា។
គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវលាយបញ្ចូលគ្នាហើយស្រវឹងក្នុងមួយពេលព្រឹកមុនអាហារពេលព្រឹក។ វគ្គសិក្សាត្រូវបានបន្តមិនលើសពីមួយសប្តាហ៍។ ដោយវិធីនេះ ឱសថជួយបំបាត់ការក្រហាយទ្រូង ប៉ុន្តែនៅទីនេះអ្នកលេបវាមិនលើសពីមួយស្លាបព្រាទេ។
ការងូតទឹកសូដាជំរុញលំហូរឈាមដោយផ្ទាល់នៅក្នុងតំបន់អាងត្រគាក។ អ្នកត្រូវការទឹកដែលកម្តៅដល់សីតុណ្ហភាពរាងកាយ និងម្សៅមួយកញ្ចប់។ ប្រសិទ្ធភាពនឹងត្រូវបានពង្រឹងដោយបន្ថែមអំបិលអ៊ីយ៉ូតកន្លះគីឡូក្រាម និងប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័របន្តិច។
ការងូតទឹកនេះត្រូវបានគេយកភ្លាមៗមុនពេលចូលគេង។ ត្រូវប្រាកដថាលាងជម្រះនៅក្នុងផ្កាឈូកបន្ទាប់ពីនោះ។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺ 15 នាទី។ ភាពញឹកញាប់៖ រៀងរាល់បីថ្ងៃម្តង។
ការរំខានណាមួយនៅក្នុងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយដូច្នេះពួកគេគួរតែត្រូវបានលុបចោលភ្លាមៗ។ ដូច្នេះជាពិសេស សូដា enemas ជួយកម្ចាត់ការទល់លាមក - ការជាប់គាំងនៃលាមកក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរព្រោះមីក្រូសរីរាង្គបង្កជំងឺចាប់ផ្តើមវិវឌ្ឍន៍នៅក្នុងពោះវៀនដែលនាំឱ្យរលាកក្រពេញប្រូស្តាតហើយពីនេះទៅការងាប់លិង្គមានតែមួយជំហានប៉ុណ្ណោះ។
សម្រាប់ដំណោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាព សូមរៀបចំ៖
- លីត្រ ទឹកត្រជាក់ទៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់;
- ស្លាបព្រានៃសូដាមួយ។
សារធាតុរាវត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងពោះវៀនខណៈពេលដែលដេកនៅខាងស្តាំ។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវដើររហូតដល់មួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ ទាល់តែមានការជម្រុញខ្លាំង ធ្វើចលនាពោះវៀន។ សំណងនេះមិនគួរប្រើលើសពី 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វគ្គសិក្សាមានរយៈពេលមួយខែ។ បន្ទាប់មកពួកគេសម្រាករយៈពេលប្រាំមួយខែ។
ម្សៅ Baking soda និង balsam របស់វៀតណាមអាចដោះស្រាយបញ្ហានៃដុំគីសនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ។ នេះគឺជាកន្លែងដែលសរសៃប្រសាទដែលផ្តល់ភាពចល័តនៃចុងទាបបំផុត និងភាពប្រែប្រួលនៃសរីរាង្គអាងត្រគាកមានទីតាំងនៅ។ ការរំខាននៅក្នុងមុខងាររបស់ពួកគេកាត់បន្ថយថាមពលយ៉ាងខ្លាំង។
ប្រទាលមុខខាងលើមានបញ្ជីប្រេងសំខាន់ៗធម្មជាតិ។ ជាទូទៅផលិតផលមានកំដៅខ្លាំង និងឥទ្ធិពល vasodilating ។ រួមផ្សំជាមួយវា សូដាផ្តល់នូវការសម្លាប់មេរោគ និងការរលាកបន្ថែមដល់កន្លែងព្យាបាល។
រូបមន្តម្សៅគឺ៖
- ប្រទាលមុខ - នៅលើចុងកាំបិត;
- សូដា - ពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាកាហ្វេមួយ;
- ទឹក - បរិមាណទ្វេដង។
គ្រឿងផ្សំត្រូវបានកិននៅលើចានមួយរហូតដល់គ្រីស្តាល់រលាយ។ បនា្ទាប់មកថ្នាំត្រូវបានអនុវត្តទៅខ្នងទាបដោយមានចលនាពន្លឺ។ តំបន់ព្យាបាលត្រូវបានរុំដោយកន្សែងរោមចៀម។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើការព្យាបាលភ្លាមៗមុនពេលចូលគេង។
រូបមន្តសម្រាប់កម្លាំង
ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃទឹកឃ្មុំ និងសូដាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងរូបមន្តដ៏ពេញនិយមពីរដែលជួយដោះស្រាយបញ្ហាថាមពល។ ក្នុងករណីទី 1 សមាសភាពសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្ទៃក្នុងត្រូវបានរៀបចំហើយទីពីរគឺមួន។ ក្រោយមកទៀតជួយដោយសារតែ vasodilation និងឥទ្ធិពលកំដៅ។ មធ្យោបាយដោះស្រាយខាងក្រៅមាន contraindication តែមួយគត់ - ការមិនអត់ឱនចំពោះទឹកឃ្មុំ។ វាក៏ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើវាផងដែរប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយនឹងសន្លាក់ osteochondrosis ឬ neuralgia ។
ការទទួលទានទឹកឃ្មុំ និងសូដាដោយផ្ទាល់មាត់អាចជួយឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ ហើយដូច្នេះពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ អ្នកមិនគួរត្រូវបានព្យាបាលតាមរបៀបនេះទេ ប្រសិនបើអ្នកមាន៖
- កាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះ;
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម;
- ជំងឺតម្រងនោមឬថ្លើមរ៉ាំរ៉ៃ។
សម្រាប់ថ្នាំអ្នកនឹងត្រូវការ៖
- សូដាក្នុងបរិមាណ 1 ស្លាបព្រា;
- ទឹកឃ្មុំក្នុងបរិមាណបីដង។
សមាសធាតុត្រូវតែលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់រហូតដល់រលោង។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យយកទឹកឃ្មុំគ្រីស្តាល់ទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមិនមានជម្រើសផ្សេងទៀតទេ នោះដំបូងត្រូវរលាយផលិតផលក្នុងទឹកងូតទឹក។
វាត្រូវបានណែនាំឱ្យយកវាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ (មុនពេលញ៉ាំអាហារ) ។ កំរិតប្រើ - 1 ស្លាបព្រា។ វគ្គសិក្សាមានរយៈពេលមិនលើសពីមួយសប្តាហ៍។ ប្រសិនបើការក្រហាយទ្រូងកើតឡើង ការព្យាបាលត្រូវបានបញ្ឈប់។
មធ្យោបាយដោះស្រាយដែលបានពិពណ៌នាក៏ជួយផងដែរជាមួយ៖
- ការរំលាយអាហារ;
- dysbacteriosis;
- អាស៊ីតខ្ពស់។
ដើម្បីធ្វើក្រែមសូមរៀបចំ:
- សូដា - 1 ផ្នែក;
- ទឹកឆ្អិនត្រជាក់ - 2;
- ទឹកឃ្មុំរាវ - ២.
ដំបូង សូដ្យូមប៊ីកាកាបូណាតត្រូវបានរំលាយនៅក្នុងរាវ ហើយមានតែបន្ទាប់មកផ្សំជាមួយផលិតផលសត្វឃ្មុំ។ មួនត្រូវបានកូររហូតទាល់តែវាមានភាពដូចគ្នាទាំងស្រុង។
ថ្នាំនេះត្រូវបានលាបលើក្បាលលិង្គដោយគ្មានកម្លាំង និងមិនត្រូវត្រដុសឡើយ។ លាងសម្អាតវាចេញជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗបន្ទាប់ពីប្រាំនាទី។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើបែបបទបែបនេះឱ្យបានទៀងទាត់ (យ៉ាងហោចណាស់ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍មុនពេលចូលគេង) ។ នេះនឹងបំផ្លាញ microflora បង្កជំងឺដែលជាធម្មតាវិវត្តយ៉ាងសកម្មនៅក្រោមស្បែកគ្របក្បាលលិង្គ។ វិធានការមាប់មគ ទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនដូចជា៖
- cystitis;
- pyelonephritis;
- phimosis ។
ដូច្នេះ អ្នកនឹងអាចជួយកម្លាំងរបស់អ្នកបានយ៉ាងច្បាស់ ទោះបីជាដោយប្រយោលក៏ដោយ។
ការទប់ស្កាត់
ទឹកឃ្មុំត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផលិតផលដែលមានអាឡែស៊ីខ្ពស់ ដូច្នេះវាត្រូវតែប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
នៅក្នុងវេន, សូដា, នៅពេលប្រើជាទៀងទាត់, អាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មដែលមិនចង់បានមួយចំនួន:
- បង្កើនឬបន្ថយជាតិអាស៊ីត;
- ស្បែកស្ងួតហួសប្រមាណ;
- ការរលាកនៃភ្នាស mucous ។
មនុស្សដែលមាន៖
- ជំងឺរលាកក្រពះ;
- ដំបៅក្រពះ (ទាំង duodenal និងក្រពះ) ។
ថ្នាំដែលបានពិពណ៌នាអាចប្រើបានតែជាថ្នាំជំនួយប៉ុណ្ណោះ - មូលដ្ឋាននៃការព្យាបាលគឺជាថ្នាំដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតបន្ទាប់ពីកំណត់មូលហេតុឫសគល់នៃភាពអសមត្ថភាពផ្លូវភេទ។